ebook书名: 欲罢不能 作者: 亚当·奥尔特 出版社: 机械工业出版社 副标题: 刷屏时代如何摆脱行为上瘾 出版年: 2018年 页数: 272 格式: ebook ISBN: 9787111587514 内容简介: 欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… 而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾。乔布斯的孩子从未用过iPad,Twitter创始…

2023年7月17日 阅读全文

ebook书名: 被讨厌的勇气:“自我启发之父” 作者: 岸见一郎 / 古贺史健 出版社: 机械工业出版社 副标题: “自我启发之父”阿德勒的哲学课 出版年: 2015年 页数: 194 格式: ebook ISBN: 9787111495482 内容简介: 《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。」「因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。」你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系…

2023年7月16日 阅读全文

ebook书名: 好人为什么会作恶 作者: 托马斯·布拉斯 出版社: 浙江人民出版社 副标题: The Man Who Shocked the World: The Life and Legacy of Stanley Milgram 出版年: 2017年 页数: 320 格式: ebook ISBN: 9787213083976 内容简介: 为什么梁文道说:杀人不需要邪恶的动机?为什么熊培云说:世界离独裁只有7天?为什么连岳说:有人如此为纳粹屠杀犹太人辩护?为什么许知远说:我们应该更清醒、理智地看待我们的世界?米…

2023年7月15日 阅读全文

ebook书名: 盐糖脂 作者: 迈克尔•莫斯 出版社: 中信出版集团 副标题: 食品巨头是如何操纵我们的 出版年: 2015年 页数: 364 格式: ebook ISBN: 9787508651767 内容简介: 一个美国人平均每年摄入33磅奶酪、70磅糖,8500克盐,是建议摄入量的两倍。 这些物质并非来自餐桌上的调料瓶,而是年销量高达一万亿美元的加工食品的“贡献”。 在《盐糖脂》中,普利策奖获得者、调查记者迈克尔•莫斯揭开了背后的故事。莫斯在书中聚焦卡夫、可口可乐、方便午餐盒、菲多利、雀巢、奥利奥、可沛利等…

2023年7月15日 阅读全文

ebook书名: 社交天性 作者: 马修·利伯曼 出版社: 浙江人民出版社 副标题: 人类社交的三大驱动力 出版年: 2016年 页数: 331 格式: ebook ISBN: 9787213072864 内容简介: 为什么有的人天生善于社交,而有的人总是充满障碍?为什么智商越高的人越难相处?心痛对人的伤害甚至超过头痛?慈善组织如何激发人们的捐赠行为?比金钱更有效的激励员工的方式是什么?针对社会生活的方方面面,从如何理解他人的思想和行为、如何与他人合作,到如何帮助孩子高效学习、如何激励员工努力工作,《社交天性》为我…

2023年7月14日 阅读全文

ebook书名: 与自己和解:治愈你内心的内在小孩 作者: 一行禅师 出版社: 河南文艺出版社 副标题: Reconciliation: Healing the Inner Child 出版年: 2014年 页数: 232 格式: ebook ISBN: 9787807659310 内容简介: 《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。内在小…

2023年7月14日 阅读全文

ebook书名: 人性中的善良天使:暴力为什么会减少 作者: 斯蒂芬·平克 出版社: 中信出版社 副标题: 暴力为什么会减少 出版年: 2015年 页数: 1044 格式: ebook ISBN: 9787508648583 内容简介: 人是一种怎样的混合造物啊!新奇,古怪,混乱,自相矛盾,不可思议!他裁断世上万物,他是微末的蚯蚓、真理的宝库,灌满了谬误和不确定性的阴沟,宇宙的光荣和糟粕。——布莱兹·帕斯卡研究人性,必然关注暴力。我们都有过这样的体验,在阅读了血腥的战争和令人毛骨悚然的罪行之后,不由得掩卷发问:“世…

2023年7月12日 阅读全文

ebook书名: 长大了就会变好吗? 作者: KnowYourself主创们 出版社: 江西人民出版社 出版年: 2019年 页数: 280 格式: ebook ISBN: 9787210113348 内容简介: 成年不等于长大,生活出的难题,不会因为年龄增长而自然消失。这本书中,有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的N个疑问和解答,破解你的“不开心、没方向、好烦恼”。国内最大泛心理学平台KnowYourself历时两年出品,帮助你获得看见真相、改变自我的能力。 作者简介: KnowYourself主创们创立并运营中…

2023年7月11日 阅读全文

《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪,写给每个人的健康生活指南!从饮食、运动、睡眠等7个方面入手,用科学的方案,带你打造一个更健康、更幸福的未来! 下载地址 文件名称 下载链接 医生最想让你做的事_nodrm.pdf 点击下载 资源下载 Created with Pixso. 投诉 下载地址 城通网盘 密码:8899 本站所有资源均来源于网络,仅供学习使用,请下载后24小时内删除 Created with Pixso.

2023年7月10日 阅读全文

ebook书名: 那些怪诞又实用的日常心理学 作者: 理查德·怀斯曼 出版社: 湖南文艺出版社 出版年: 2016年 页数: 144 格式: ebook ISBN: 9787540478049 内容简介: 每个人的心理都有自己的“盲点”,正是这个盲点让我们对那些显而易见的解决方案视而不见,让我们深陷错综复杂的问题旋涡却看不到捷径所在,让我们与那些可能改变一生的良机失之交臂。本书依托理查德•怀斯曼在运气心理学研究的基础上所获得的全新的四种简单有效的方法,引导大家克服盲点、洞察眼前的机遇。发现机会的四大秘诀:开启大脑,…

2023年7月9日 阅读全文
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