内容描述 内容介绍: 你担心吃东西吗在外面吃东西总是会感到食物卫生得不到保证，并且普遍存在油大，味浓的问题。它对健康不利，并且味道可能无法满足味道。随着价格的上涨，成本越来越高。这是不值得的。 。因此，带来午餐午餐的人数逐渐增加。本书选择了一套简单易用的午餐套餐，分为四个季节的滋补午餐套餐，瘦身低卡午餐套餐和一个孩子的爱心午餐套餐。这是一个聪明的组合，是素食主义者和素食主义者的结合。营养是健康和提神的。 目录介绍: PART 1 便当改变生活 自带便当的6大理由 自带便当的必备用具 午餐营养最重要 准备便当的注意事…
内容描述 内容介绍： 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶方。 下载地址 文件名称 下载链接 一杯药茶健康全家 (53种益寿健身茶+33种养颜瘦身茶+91种祛病保健茶+41种四季养生茶).pdf 点击下载 资源下载 Created wit…
内容描述 ： 做菜时，你是否只是一味照着食谱的指示做，或者就只是跟着本能走，从不思考?煮意大利面时，你总会加一撮盐，但你真的相信那撮盐起得了作用?什么食材适合炖?什么食材适合水波煮?煎炸和烧烤火候怎么控制，食物才有金黄酥脆外表?翻开这本书，你的疑问将被一一解答。 本书作者迈克尔·鲁尔曼是美国*受关注的美食作家之一，他从自己十多年的美食写作历程和与世界*厨师的合作中汲取经验，融会贯通，化繁为简，将烹饪的基础整理成20个要点，并以120道经典食谱和300张精美图片将其展现出来。书中的每一点都是造就美味佳肴的关键，无论你…
内容描述 内容介绍： 《女人不能太单纯:心智成熟,才能少走弯路》正是从日常生活、人际交往、职场和婚姻爱情等多个方面介绍了一些怎样才能在这个社会上扎稳根基的技巧。教你懂得如何扩大自己的人际交往范围，通晓做人玄机，熟谙职场中的各项规则。尤其是要善用自己的优势，刚柔并济，做一个职场、情场都成熟的女人。作为女人不能太单纯，做人做事都要有心智，这是一种人生的大智慧，是当代女性在社会生存的本事和必须遵守的规则。如果你真的领悟到并且运用好书中所写的这些技巧，那么不管在任何环境中，再复杂的人际关系你也能游刃有余地处理。《女人不能太…
内容描述 作者介绍： 李长之，原名李长治，生于山东利津，现代作家、文学评论家、文学史家。李长之毕业于清华大学，师从张东荪、金岳霖、冯友兰。著作有《孔子的故事》《鲁迅批判》《苦雾集》《梦雨集》《陶渊明传论》《中国文学史略稿》《李白》《迎中国的文艺复兴》等。 内容介绍： 李长之先生利用西方美学理论观照中国传统绘画，从主观、对象和用具三个方面对中国画理论作出具有开创性和系统性的建构及评述，为人们重新审视中国绘画艺术提供了许多真知灼见，让读者更明晰地领悟中国传统绘画的精髓和独特美学价值。本书精选了100多幅颇具艺术特色和文…
内容描述 作者介绍： 内容介绍： 目录介绍： 目录 作者介绍： 冯敏飞，福建泰宁人;中国作家协会会员，中国金融作家协会会员，现为中国建设银行某分行助理员学家;已出版有《百姓与银行》《用贷款享受今生》等金融撰写和《鼠品》《红豆项链》《兵部尚书佚事》《京城之恋》《孔子浪漫史》等小说，以及历史上的60年》《中国盛世》《家天下是如何倒掉的》《危世图存》等历史写作。 冯之凌，福建泰宁人;曾在中国台湾、英国修业财经正儿八经，现下厦门某外资银行供职;合著有《百姓经济学》等撰述。 内容介绍： 《一眼看穿金钱骗子》是金融文豪冯敏飞、…
内容描述 作者介绍： 内容介绍： 目录介绍： 目录 作者介绍： 牛国平，山西人，中国烹饪协会会员，山西饮食文化研究协会会员。现为国家高级厨师。多年来，他致力于饮食营养，保健和其他知识的研究，并在30多家报纸和期刊上发表了数百篇文章，例如“中国烹饪”，“国际食品”和“烹饪知识”。已经出版了30多本烹饪书，例如“面食绝招大全”和“新编酱料大全”。 内容介绍： 为了解决大多数烹饪爱好者的麻烦，作者走上街头，寻找世界各地的美食家，并编写了这种调味作弊作法。这本书既包含地道的祖传秘方，也包含烹饪大师的创意杰作。它不仅总结了调…
内容描述 作者介绍： 蔡艾美（Amy Chua）是耶鲁大学法学院的终身教授，也是中国著名学者。他于1987年毕业于哈佛法学院，获得博士学位。并且是《哈佛法律评论》的执行编辑。毕业后，她在华尔街律师事务所工作，并在杜克大学，哥伦比亚大学，纽约大学和斯坦福大学任教。她出版了《起火的世界》和《帝国的终结》。这两本书都被列入《纽约时报》的畅销书清单，并被翻译成中文，法文，意大利文，日文，韩文和芬兰文，西班牙文，印度尼西亚文等。在世界各地有各种各样的文字营销。 蔡美尔经常在美国ABC和CNN等电视和广播节目中担任客座。此外，…
内容描述 内容介绍： 目录介绍： 目录 内容介绍： “地道诱惑湘菜”的第一部分介绍了湖南菜的烹饪知识。第二部分选择了99种湖南经典菜肴，并为每种菜肴准备了原材料，原料，生产指南和操作方法，并附有分步图片。详细地，读者可以一目了然地了解湖南菜的生产要点，这很容易操作。第三部分介绍了湖南省肉类，鸡蛋，海鲜，素食和其他流行菜肴的五个最佳类别。真实，易学，两种方式互相照顾，各种习惯，适合各个年龄段，适合全家人全年享受。 目录介绍： 第一部分美味湘菜 湘菜的特色 荤素搭配、药食搭配 注重酸碱平衡 豆类菜肴丰富 鱼类菜肴丰富 …