ebook书名: 持续的幸福 作者: 马丁·塞利格曼 出版社: 浙江人民出版社 副标题: Flourish 出版年: 2012年 页数: 280 格式: ebook ISBN: 9787213051272 内容简介: 《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应…