扫描右侧公众号二维码,回复关键字 36958直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 全方位健康素食读本:完全素食手册.epub Epub 161.06 KB 点击下载 图书简介...... 《完全素食手册》以素食为主题,详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容,辅以大量素食食谱,并结合瘦身之道,提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物,是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外,还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也…