扫描右侧公众号二维码，回复关键字 42936直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯 - [美]约瑟夫·J·卢斯亚尼.mobi Mobi 194.95 KB 点击下载 图书简介...... 《自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯》，本书内容主要包括: 什么是自我训练 ; 自我训练可以解决的问题 ; 自我训练: 计划和实施 ; 自我训练: 对特殊人格对症下药 ; 生活中的自我训练。 作者简介...... 约瑟夫.J.卢斯亚尼（Joseph J.Lucia…
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扫描右侧公众号二维码，回复关键字 41807直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 张纯如：无法忘却历史的女子.azw3 Azw3 807.67 KB 点击下载 图书简介...... "华裔作家张纯如于1997年出版的非文学畅销书《南京大屠杀》跻身美国《纽约时报》畅销书冠军。2004年，张纯如开枪自杀。从2007年起，张纯如的母亲张盈盈耗费六年时间写成这本回忆录，细腻地为读者呈现了女儿36年的人生：张纯如童年时自办的报纸，她早年作为新闻记者的经历，一名年轻历史学者的冉冉升起，…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 31611直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 伯恩斯新情绪疗法.epub Epub 132.48 KB 点击下载 图书简介...... 你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂？总感到情绪低落，苦恼忧伤。兴致索然？心中 盘踞着悲观绝望，痛苦难熬，度日如年、生不如死的感觉？你很想让自己更理性更开心，但你拖拉，觉得生活没劲；你发现自己习惯逃避；你有严重完美主义倾向，常不满意自己；你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办？ 请…