内容描述 书籍简介: 《每天学点心理催眠术》介绍的是催眠术并不远离生活,人际关系紧张、压力太大、睡眠质量不高?……种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘,只要掌握技法,你也能学会催眠。作为专业的心理催眠师,作者通过各种心理分析及催眠案例,全面而详细地解读催眠,帮助你了解心理学与催眠术,掌握简易的催眠术,缓解心理压力,提升幸福力。 目录: Chapter 1 心理学与催眠1 你知道吗性格可以在瞬间变得外向2 排斥就是丢弃灵活,自我设限,陷入僵化3 别再偷偷把你的智慧藏起来4 要成功,…