扫描右侧公众号二维码，回复关键字 43151直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 我能让你瘦.azw3 Azw3 1.67 MB 点击下载 图书简介...... 本书向读者介绍了真正有效，且效果持久的健康瘦身理念：你需要的是为身体增添燃料的好东西，是那些营养全面的纯食物，而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物，身体才会相应地撇去油脂，拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯，一次完成一条，既相互关联，但又不复杂。…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 41973直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 我们为什么会发胖？.mobi Mobi 566.43 KB 点击下载 图书简介...... 为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？ 美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 36157直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 YOU身体使用手册2：腰部管理.epub Epub 156.21 KB 点击下载 图书简介...... 《YOU:身体使用手册2》是《YOU：身体使用手册》的续篇,是《YOU：身体使用手册》的作者——迈克•罗伊森和穆罕默德•奥兹——这两位美国最值得信任的医生的最新力作。该书一经推出，在美国就大受好评，不仅长踞美国最权威的图书排行榜——《纽约时报》和亚马逊网上书店排行榜——榜首，甚至“巨大冲击了…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 35213直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 轻断食_正在横扫全球的瘦身革命 - 咪咪·史宾赛 (Mimi Spencer) 麦克尔·莫斯利 (Michael Mosley).epub Epub 815.15 KB 点击下载 图书简介...... ◆大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯希尔顿，全球顶级明星正在轻断食！ ◆《纽约时报》两个整版报道：“《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 35446直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 瘦不瘦，都漂亮.epub Epub 146.11 KB 点击下载 图书简介...... 《瘦不瘦,都漂亮》为你一一拆开所有减肥产业的阴谋，为你减去心头的重担，变身自信漂亮的女人！我不瘦，我胖得很健康，很自信，很漂亮，很理直气壮！著名时尚杂志专栏作家、喜剧演员温蒂?仙克，在试遍了所有的减肥妙方与瘦身计划后，以最真实的“减肥过来人”的经历，写出一个关于身体与爱的故事，为我们揭开了许多不为人知的身体…
扫描右侧公众号二维码，回复关键字 34062直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 每天1碗沙拉，等于瘦身1小时 - 沙拉女王.epub Epub 6.36 MB 点击下载 图书简介...... 10周70道瘦身美味沙拉，让年龄和肌肤逆生长 风靡日韩的沙拉瘦身美容书，同类书在亚洲销量已突破150万册！ 首都保健营养美食学会 副会长兼秘书长 王旭峰 国家二级公共营养师 国家高级烹饪师 樊荣辉 鼎力推荐 瘦身茶？减肥药？健身房？针灸按摩？这些麻烦统统丢掉，1碗沙拉搞定瘦身难题。 …