扫描右侧公众号二维码,回复关键字 34026直接获取下载链接 下载地址...... 文件名称 资源类型 文件大小 下载链接 自控力 - 凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal).epub Epub 407.09 KB 点击下载 图书简介...... 《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的…