ebook书名：
白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑
王海玲
出版社：
电子工业出版社
出版年：
2015年
页数：
220
格式：
ebook
ISBN：
B00V4OI27O
内容简介：
《白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑》这是一本为广大白领量身打造的科普读物，书中对困扰白领的诸多问题做了鞭辟入里的阐释、分析，并从多方位、多角度给予了针对性的指导。本书第一部分主要讲述了白领人群的营养知识、营养特点以及营养误区；第二部分主要从一日三餐中分析白领人群应该怎么摄取营养更科学，针对白领人群在外吃饭无法控制营养的特点给出了具体的解决方案，并教大家如何做出营养又省时省事的饭菜；第三部分主要讲述白领人群常见病如何用营养来调理，比如失眠、抑郁、黑眼圈等。可以说本书是为白领人群量身打造的一本营养科普书籍。
下载地址
| 文件名称 | 下载链接 |
|---|---|
| 白领这样吃皮肤白睡眠好疾病跑360度女人健康系列7176050.pdf | 点击下载 |
