ebook书名：
五谷杂粮最养生
王其胜
出版社：
浙江科学技术出版社
出版年：
2012年
页数：
185
格式：
ebook
ISBN：
9787534144905
内容简介：
五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分，肩负着营养补给与健康食疗的双生作用。五谷杂粮是营养的宝库，无论是糖类、蛋白质、脂肪，还是矿物质、维生素，都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说，五谷杂粮是人们日常的营养调节师，也是餐桌上无法替代的主角。
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