【生活】 《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》 拉塞尔•西蒙斯(Russell Simmons)

2022年11月25日 51点热度 0条评论

ebook书名:

用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想

作者:

拉塞尔•西蒙斯(Russell Simmons)

出版社:

九州出版社

副标题:

如何科学又艺术地冥想

出版年:

2016年

页数:

240

格式:

ebook

ISBN:

9787510843716

内容简介:

“冥想让你更快乐,跟世界联系更广泛。这也是为什么我我决定将其作为一份有魅力的礼物,分享给大家的原因。”——拉塞尔•西蒙斯 “美国嘻哈教父”、“《福布斯》最有影响力名人”、《纽约时报》畅销书作家、“好爸爸”、“好丈夫”,这是多少人羡慕的生活状态,但拉塞尔却轻松做到了。 而做到这一切,仅仅需要借助冥想这个已存在千年的修行方式,用拉塞尔自己的话说,“成功一直植根于我所经历的那些宁静时刻。这种宁静时刻在我的生活中出现得越多,我所获得的幸福感与成就感便越多” 。 冥想与成功的关系也得到现代科学的印证。来自美国斯坦福大学、哈佛大学、耶鲁大学、加州大学洛杉矶分校的科学家们不约而同地发现:冥想可以让思想的脚步慢下来,让大脑的杏仁体有机会对我们的处境做出更冷静、更准确的评估。 在这本书中,拉塞尔不仅分享了自己的经历,还有一大批成功者用安静改变世界的体验,这个名单有:乔布斯、奥普拉、巴菲特、幸之助、菲尔•杰克逊、艾伦•德詹尼丝…

作者简介:

拉塞尔•西蒙斯(Russel Simmons) 在很多美国青少年心中,西蒙斯是绝对偶像,他不仅是嘻哈文化的教父,更是将嘻哈文化推向主流的英雄,他们把西蒙斯的名字与篮球巨星迈克尔•乔丹相提并论。 从纽约城市大学肄业之后,他开始推广嘻哈音乐。1984年,他遇上了制作人里克•鲁宾(Rick Rubin),两人携手创立“街头教父唱片公司” (Def Jam Recordings),签下了里•库尔•J(LL Cool J)、野兽男孩(Beastie Boys)、公敌(Public Enemy)等歌手和乐队。后来,西蒙斯将其在“街头教父”的股份转让给了环球唱片公司。 1992年,他开创了自己的服装品牌---胖农场(Phat Farm),与阿迪达斯的代言合作让他看到了嘻哈文化广阔的商业前景,开始涉足于与唱片业关联度较大的影视业,他将唱片公司的故事搬到银幕上,火爆程度甚至超过了他们的唱片。 2007年,他的作品《Do You! 12 Laws to Access the Power in You to Achieve Happiness and Success》登上《纽约时报》畅销书排行榜。 同年,他被美国第一大报纸《今日美国》评选为“过去25年最具影响力的25人”。 2010年,鉴于他在音乐、时装、影视、现代慈善事业等多个范畴创新潮流,《福布斯》杂志将他评选为 “最有影响力名人”。

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admin

这个人很懒,什么都没留下

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