内容描述 内容介绍： 真正有效的减肥方法， 并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动， 也不是严格的限制饮食， 而是找到造成自己现在身体状况的原因， 根据原因采取的对应的方法。 归根结底，是如何面对饮食的问题。 “不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥” 这种想法本身就是有问题的。 本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识， 对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。 本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。 只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因， 就能够知道自己应该做什么、怎么做， 最终减肥成果，获得…
内容描述 作者介绍： 樊树志，复旦大学教授。代表著作有：《晚明大变局》（2015）、《明代文人的命运》（2013）、《明史讲稿》（2012）、《张居正与万历皇帝》（2008）、《大明王朝的最后十七年》（2007）、《国史十六讲》（2006）、《权与血——明帝国官场政治》（2004）、《晚明史（1573－1644年）》（2003）、《国史概要》（1998）、《崇祯传》（1997）、《万历传》（1993）、《明清江南市镇探微》（1990）《中国封建土地关系发展史》（1988）等。其中，《晚明史（1573－1644年）》…
内容描述 内容介绍： 《脸要穷养,身要娇养》 顶尖专家智慧的集结：采访北京协和医院、北京大学第一医院、北京中医医院、北京妇产医院等北京三甲级医院的数十位妇科主治医师，汇集众多名医珍贵的临床经验和自身的养颜实践精华。 颠覆坊间流传的众多美容谬误：作者从专业角度指出众多流传甚广的换肤、美白广告秘方的实质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。 全面系统呵护身心：从女性心理到各种女性常见病，从美白去皱到塑身减肥，全面系统呵护女性的身心美。 适合现代女性的保养方法：简单有效地养颜祛病食疗方，大量的内外兼修保养方法。实用、简便、…
内容描述 作者介绍： 孙铁麟，管理学博士，时尚传媒界领军人物，某全国知名卫视副总。早在大学期间，英语就给他带来了许多同龄人无法企及的成功： 天津电视台唯一一档学英语节目的主持人； 天津外国人唱华语歌大赛的最佳翻译奖； 天津市文化局兼职翻译； 译制片领域当时凤毛麟角的几个翻译之一； CCTV动画片英文配音； 依靠个人实力及奋斗，建立了一个囊括十余国家600多外籍人士的演艺经纪工作室，在华北地区形成了资源垄断！ 工作之后，他策划、制作了多档全国炙手可热的综艺节目，2009年担任韩国亚太超级模特大赛唯一华人评委、香港TV…
内容描述 作者介绍： 美国著名的文化推动者、出版人，“第三种文化”领军人。 “世界上最聪明的网站”（《卫报》赞誉）Edge的创始人。 他旗下汇集了一大批世界*尖的科学家和思想家，每年就同一话题进行跨学科讨论。 内容介绍： 世界上最聪明的网站Edge，每年一次，让100位全球最伟大的头脑坐在同一张桌子旁，共同解答关乎人类命运的同一个大问题，开启一场智识的探险，一次思想的旅行！ 人工智能是今天的神话，也是其他一切故事背后的故事。本书集结了诸多来自人工智能领域内外的重要思想家的对话，探讨了人工智能的定义及含义。 在这本引…
内容描述 内容介绍： 本书为首届国际经方班暨第十届全国经方班专家讲座及查房视频的文字翻录与整理。分上、中、下三篇，分别为名师讲座篇、名师查房篇、名师访谈篇。前两篇真实地记录了经方班现场名师们充满激情的演讲和严谨细致的查房，使读者有身临其境之感；名师访谈篇从专家的求学经历、学术思想切入，为后学者指出了成才之路。可以说经方班引领着经方运用的潮流，跟踪了医疗热点，服务于临床前沿。本书既是一份值得珍藏的经方名师临证心路史料，又是一本不可多得的研修中医经典的珍贵教材。 下载地址 文件名称 下载链接 名师经方讲录.第四辑.pd…
内容描述 内容介绍： 《股票投资入门与实战技巧:从零开始学炒股》真正的零基础起步，分别介绍了股票基础知识、如何开户和运用炒股软件、股票常见术语、每个股民必看的技术指标、盯盘必须注意的几个细节、根据大盘情况决定自己的操作、如何根据成交量进行判断和操作，如何看懂盘面语言等炒股必备的一系列知识，让你轻轻松松学“炒股”！同时，为启发读者的实战灵感，还配备了大量的实战案例，是股市新手进行实战操作的不可或缺的指导书。《股票投资入门与实战技巧:从零开始学炒股》还可以作为证券公司、基金公司等培训、指导和沟通客户时的读本。 下载地址…
内容描述 作者介绍： 理查德·道金斯（Richard Dawkins，1941— ） 英国皇家科学院院士，牛津大学首席西蒙尼“公众理解科学教授”，进化论生物学家。他是英国著名科学作家，几乎每本书都是畅销书，并经常在各大媒体引起轰动。 2005年，英国《前景》杂志会同美国《外交政策》杂志评选出在世的全球100名最有影响力的公共知识分子，道金斯赫然在列。 1976年出版的《自私的基因》是他最重要的代表作，他的基因观念颠覆了我们对自身的幻觉，深刻影响了整整一个时代。 其他主要作品有《延伸的表型》《祖先的故事》《盲眼钟表匠…
内容描述 作者介绍： 林欣浩，男，作家。相信一切外表高深的知识都要遵守简单的逻辑，希望能用最浅白的话讲清楚最复杂的道理。在文史领域拥有广泛的读者基础。著有科普类作品《哲学家们都干了些什么》、《佛祖都说了些什么》等。 内容介绍： 《哇，历史原来可以这样学》是一本保证让所有读者爱上“历史”的科普读物。 全书以时间顺序纵向梳理知识点，从原始社会的生活讲到大清朝的灭亡，用严肃考究的史实，轻松风趣的语言，和幽默精准的吐槽，彻底瓦你对历史“枯燥、难看”的成见，让你读懂历史，爱上历史。 下载地址 文件名称 下载链接 哇，历史原来…