简介 您知道吗？许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适，九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。 不科学的饮食方式，正在让越来越多的人陷入“肥胖→衰老→患病”的怪圈。那么，正确的饮食方式是什么？如何科学地控糖、减肥，从而保持健康、延缓衰老、远离疾病呢？ 这本风靡日本的科学饮食教科书将给你答案——从医38年的医学博士牧田善二先生基于多年的深耕研究、丰富的临床经验和最新的统计数据，揭开了造成肥…
内容描述 作者介绍： 徐光兴，华东师范大学心理学教授、博士生导师，中国心理学会学校心理学专业委员会委员，教育部全国中小学心理健康教育委员。1989年出国专攻临床心理学、精神分析、心理咨询和诊断，获心理学和教育学博士学位。1998年作为海外高层次留学人才引进回国。出版过多部心理学著作。 内容介绍： 心理咨询师职业资格考试辅导用书。本书从心理学的视角出发，度去分析了二十四位文学大师们笔下所描写的人物，以人物的个性经历和问题行为特征来表现人生的百相，形象生动、有血有肉。心理学工作者可以从中窥视到人性的丰富和复杂与多样，对…
内容描述 作者简介： 陈新河，DT大数据产业创新研究院(DTiii)院长，中关村大数据产业联盟副秘书长。 在IT领域进行了20多年研究、观察和思考，面对同样的数据，拥有不同的观点。曾参加《促进大数据发展行动纲要》(国发〔2015〕50号)编制，主持国家发改委“十三五”规划前期研究重大课题——“‘十三五’信息经济发展研究”，为国家社科基金特别委托项目“大数据治国战略研究”课题组核心成员，2004年主持的课题“未来5~15年电子信息技术发展趋势分析”获部级奖励。 筹建/运营中关村大数据产业联盟，走访上百家大数据创新创业…
内容描述 内容介绍： 什么？！宋朝已经有了免费书展？！是的，宋朝书展每年5月开展，免费观书还有茶酒招待。 什么？！宋朝已经有了“BBS论坛”？！是的，宋朝旅店墙壁上的题诗（原贴）与和诗（跟贴）曾经结集出版过诗集《鹿奴诗》。 什么？！宋朝也有一位人见人爱的国民老公？！是的，苏东坡集万千女性“宠爱”于一身，连皇后、皇太后都是他的铁杆粉丝。 什么？！宋朝已经有了NGO组织？！是的，范仲淹创建的范式义庄，无偿援助贫寡，持续运转近1000年。 什么？！宋朝有了自来水系统？！是的，苏轼设计、王敏仲建设了广州的自来水系统，以凿空…
内容描述 作者介绍： 威廉•萨默塞特•毛姆（William Somerset Maugham,1874 -1965) 英国小说家，剧作家，被誉为“故事圣手”。 生于巴黎，十岁前父母双亡，由叔叔接回英国抚养，因身材矮小，说话结巴，总被同龄人欺凌，性格孤僻敏感。 18岁在伦敦学医，后弃医从文。23岁时发表首部小说《兰贝斯的丽莎》，从此走上文学创作的道路。人生经历奇特，他做过助产，做过间谍，做过演员，做过救护车司机；他做过丈夫，做过情人，拒绝过女人的求婚，他的求婚也被另一个女人拒绝；他自称“四分之三喜欢女人，只有四分之一…
内容描述 作者介绍： 作者：孙晶丹 ★北京大学深圳医院营养医师，国际药膳师 ★深圳市营养师协会会长 ★华中科技大学儿少卫生与妇幼保健硕士研究生 ★美国功能医学实验室健康管理师 ★台湾工业技术研究院功能医学健康管理师讲师 ★深圳市健康教育讲师团资深专家 内容介绍： 《当心!生活中的100种有毒物质》分八章，分别介绍家庭中的有毒物质、食品添加剂中的有毒物质、药品中的有毒物质、天然食物中的有毒物质、农业·水产·畜牧业中的有毒物质、工业用品中的有毒物质、生活环境中的 有毒物质，以及生活中有可能接触到的可致命的毒药。全书…
内容描述 作者介绍： 内容介绍： 目录介绍： 目录 作者介绍： 美国心理学博士长期致力于社会心理学研究。在国外留学期间，他为美国的许多杂志撰写了心理评论专栏。回国后，他为一些企业社交礼仪培训中心提供企业心理咨询服务。 内容介绍： 如何阅读人们喜欢阅读，让谎言隐藏无处，让真相瞬间了解胸部 面对面的比赛实际上是心与心之间的博弈。 对工作场所，购物中心和爱情的超级控制 所有的秘密都在微观表达中 揭示最隐藏的心理秘密，深入了解最微妙的情感真相 本书是为各行各业的精英和想学习微表情心理学的人写的。全书以人的微观表情为主线，从…
内容描述 内容介绍： 目录介绍： 目录 内容介绍： 前身为“读微笔记”，“吴薇草堂笔记”是晚清时期的一部着名小说。全书共包括六卷“襄阳小霞路”，四卷“我闻”，四卷“燕西杂志”，四卷“古雨和志”，“浏阳更新”六卷，主要描述各种当代流通。鬼神，业力，劝说，惩罚，邪恶等奇点，以及作者所听到的奇点和轶事，广泛而深刻地反映了清代的社会生活和人文习俗。他们有极高的文学和历史价值。我真诚地希望“读小曹堂笔记全书”能成为“五味草堂笔记”所有着名名作的好老师和朋友！ 目录介绍： ◎ 卷一滦阳消夏录一 / 1 ◎ 卷二滦阳消夏录二 /…
内容描述 ： 二十几岁的生命，活力四射，生机勃勃;二十几岁的人生，充满机遇，富有挑战，二十几岁，面临着人生诸多角色的变化，面临着许多选择，二十几岁无疑会决定人的一生，本书旨在指导二十几岁的年轻人活出自己，活出心情，处理好二十几岁时人生应该重点面对的问题。让你在品生活的艰辛、困苦、压力的同时，拥有良好的处世心态，使你的人生在追求完整和完美的过程中熠熠发光。 目 录： 第1 章时间都去哪儿了，别让自己再迷糊了 ····························· 1 认清现实的现状，重视生存的能力 ······…
内容描述 《手诊养生大全》： 本书通过颜色，质地和形态的变化介绍了内脏器官的生理和病理变化。手印模式被视为遗传的外在表达。由于基因在人类个体中不相同，并且掌纹的表达不同，因此它保证了每个活着的个体的生命。 *性和稳定性。因为手中的变化是敏感和直观的，并且忠实地反映了身体的健康，您可以随时随地观察自己。事实上，我们的手是一本生活记录册。因此，要仔细观察手的经络，颜色，指甲，形状，掌纹和反射区域，以了解人体的遗传特征和健康状况。许多不同的地方和特殊的诊断意义。 下载地址 文件名称 下载链接 Removed_手诊养生大全…