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2019-04《第一印象心理学》.pdf

内容描述

作者介绍:
周一南,他出生于安徽,在“ 80年代”之后住在北京。在大学期间,他专注于市场营销和心理学,并对人际交往有深刻的理解。大学毕业后,他在多个门户网站和出版机构工作,撰写交流和心理文章。在日常生活和工作中,他始终对知识保持强烈的渴望,习惯于思考相似事物的细微差别以探索真理。
内容介绍:
在人际沟通中,印象的质量对沟通质量有非常重要的影响。如果您想成为交流中的“常青树”,则需要做出一些努力来营造第一印象。本书为读者提供了全面而准确的答案,即什么是Fisrt Impressions,以及一种如何创造良好印象的方法,旨在帮助读者展示自己的真实自我。此外,该书还介绍了一些与印象有关的心理影响和规律,以帮助读者从心理学的角度理解和理解它。
目录介绍:
前言
第一章 懂点心理学效应,让第一印象为你加分 首因效应:第一印象是块敲门砖
亲和效应:展现亲和力,打开他人的心扉
晕轮效应:在别人面前展现最好的自己
名片效应:一致性让双方走得更近
反映法则:善待别人,会换来别人的善待
投射效应:你眼中的自己不一定是别人眼中的你 墨菲定律:越怕什么,越来什么
第二章 造型装扮:凭惊艳扮相赢得第一眼缘
着装原则:契合周围环境,衣着让人倍感亲切
穿衣风格,透露你的个性
穿上职业装,满足对方被尊重的需求
发型是个人形象的“代言人”
合适的饰物,展现独特魅力
衣服颜色折射心理状态
“装饰”出不一样的第一印象
第三章 身体语言:肢体动作中隐藏着的微妙心理 电波效应:眼睛比耳朵更善于“倾听”
微笑法则:笑脸相迎的人更具亲和力
嘴角上扬的人大多心胸宽广
莫把握手当作例行公事
手背在身后,表露自信心态
你想用手势表达什么
轻拍肩膀,表达友好与善意
主动斟酒的人,更有深交的价值
走路矫健有力,传递积极向上的信息
第四章 性别魅力:易被忽视的深刻印象塑造法 性别魅力为第一印象增加天然吸引力
展现性别魅力的三种类型
表示欣赏:施展性别魅力的有效手段
异性相吸:人们对异性总是缺乏“免疫力”
示爱时如何给对方留下好印象
接受不了自己,就别奢望吸引别人
第五章 个人修养:内在美让个人形象急速提升 知识为王:博学者受人敬仰
特里法则:勇于认错、敢作敢当的人魅力更足 诚实助你突破对方的心理防线
虚心请教,你将赢得人心
自嘲法则:适当自嘲,展现幽默的魅力
自信一点,你会变得不一样
谦逊让别人对你充满好感
放低姿态的人,往往可以站得很高
第六章 人生观:良好印象源自科学的认知 超限效应:拿捏分寸很重要
灵活变通,给人留下积极的第一印象
自我地位认知一:高人一等
自我地位认知二:彼此平等
自我地位认知三:低人一等
关注点不同,传达的人生观也不同
正确掌控,展现截然不同的第一印象
第七章 话题选择:聊得投机才能缩短心理距离 挖出相似经历,交流自然水到渠成
以对方为重,不急于展示自己
找出共同语言,获得认同更容易
“对别人说”的四种风格
在对方关心的话题上做文章
从对方的兴趣爱好着手
话题有干货,聊起来更起劲
第八章 有效表达:会说话,迅速提升他人对你的好感度 鸡尾酒会效应:对自己的名字,人们总会多一分关注
精彩开场白,一开口就能吸引人
用词是素质的体现
掌控节奏,为讲话打好节拍
音量适中,听起来才舒服
适当原则:要赞美,不要奉承
第九章 在不同场合中,打造良好第一印象的方法
自己人效应:客户喜欢与自己有相同兴趣的销售员
要想面试成功,关键在于见到面试官的第一眼
塑造一个良好的新同事形象
经常向领导请教,虚心学习才能受赏识
南风法则:让下属暖心的管理,需要一些“人情味” 刺猬法则:保持不远不近的恋爱关系
附录 初次交谈的技巧

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